Baked oats met framboos & chocola

baked oats met framboos en chocola

Havermout maar dan anders! Deze baked oats met framboos en chocola zijn perfect voor als je iets meer tijd hebt in de ochtend. Verwarmend, gezond en ontzettend lekker!

Ingrediënten voor 2 porties
  • 1 banaan
  • 70 gram havermout
  • 10 gram chia
  • 150 ml amandeldrink
  • Frambozen (vers of bevroren)
  • Chocolade druppels 
  • Kaneel
  • 1 tl baking soda
  • Optioneel: 1 el honing of ahornsiroop 
  • Bakspray
Bereiden
  • Verwarm de oven voor op 180°
  • Doe de havermout samen met de banaan en chia in een grote kom. Prak de banaan met een vork en mix het tot een geheel.
  • Voeg de baking soda, amandeldrink, kaneel en evt. de honing toe en mix het goed door elkaar. 
  • Schep de chocolade druppels en frambozen door het beslag.
  • Spray of vet de pasteibakjes/ramekins in en verdeel het beslag over de bakjes.
  • Plaats de bakjes 25 minuten in de voorverwarmde oven. 

Geniet van een lekker, warm en gezond havermout-ontbijt.🤗 

recept gebakken havermout met framboos en chocola
Moon milk

Moon milk

Dit verwarmende drankje is een holistisch slaapmutsje en een variant op de moon milk van de ayurvedische keuken....

Aanmelden voor de nieuwsbrief